Yin-Yoga--Yin & Yang Yoga-- KinderYoga -- TienerYoga
kinderyoga
Aanbod voor kinderen 7-12 jaar Speciaal voor deze doelgroep zijn er maandelijks speelse yogalessen gemaakt rond aantrekkelijke thema's om rust in lijf en hoofd te creëren en een uitlaatklep te hebben. Er is geen sprake van competitie en kinderen leren eigen grenzen te voelen en er naar te handelen. Bovendien wordt er veel plezier gemaakt!
De kinderyogalessen zijn voorlopig maandelijks gepland op zaterdagen van 12.00-13.30 uur. En wel op de 1e zaterdag van de maand. Je kunt je per maand opgeven. Wees er op tijd bij want er is beperkt plek (maximaal 8 kinderen).
Om op tijd te kunnen beginnen, is de deur vanaf 11.45 open.
Doe je mee?
De data zijn gepland tot de zomervakantie van 2025. Iedere les duurt 90 minuten, dus een extra lange yogales waarin we genoeg tijd hebben voor oefeningen, ontspanning en een creatieve opdracht aan het eind.
Zaterdag 7 december 2024
Zaterdag 4 januari 2025
Zaterdag 1 februari 2025
Zaterdag 1 maart 2025
Zaterdag 5 april 2025
Zaterdag 3 mei 2025
Zaterdag 7 juni 2025
Zaterdag 5 juli 2025
Kosten:
De kinderyogalessen in 2025 kosten €17,50.
Matjes, kussens, dekens zijn aanwezig.
Tijdens de workshop krijgen de kinderen thee en er zijn kleine, gezonde hapjes.
De kinderen hoeven thuis alleen gemakkelijk zittende kleding aan te trekken.
Tieneryoga
Aanbod voor tieners (12+) Speciaal voor deze doelgroep zijn er yogalessen gemaakt om rust in het lijf en hoofd te creëren en een uitlaatklep te hebben. Er verandert veel in lichaam en geest tijdens de tienerjaren. Zowel in lichamelijk als in emotioneel opzicht. De wereld wordt snel groter en de prikkels van buitenaf nemen toe. Zorgen en beperkingen kunnen soms lastig aanvoelen, ook bij tieners en jong volwassenen. Hoe fijn is het dan om aan ontspanning, zelfvertrouwen en kracht te werken. Hiernaast is yoga ook gewoon fijn om te doen en gezond voor het lijf. Yoga kan helpen rust en ontspanning te vinden in het lijf. Het lichaam wordt soepeler, raakt spanning kwijt en daardoor ga je je fijner voelen.
De tieneryogalessen worden in overleg gepland bij voldoende aanmeldingen.
Yoga-les 'Yin' en ‘Yin en Yang’ Volwassenen
De yin-yang lessen vinden plaats op woensdagavonden, 19.00-20.00 uur.
De yin-lessen vinden plaats op maandagavonden, 20.00-21.00 uur.
De yogalessen kosten los €11,50.
Proefles €5,00
Een strippenkaart voor 10 x kost €100,00 en is 13 weken geldig.
Belangrijke informatie:
Per 1 april 2020 heeft Kansenrijk een paar wijzigingen aangebracht ten aanzien van het belastingtarief. Kansenrijk maakt gebruik van de kleine ondernemersregeling.
Pakket 1: Kindercoaching
Kennismakingsgesprek Gratis ( 1/2 uur)
Intakegesprek
1 uur
5 weken sessies van 1 uur 5 uur
Tussenevaluatie
1 uur
Eindevaluatie
1 uur
School/observatie of kort verslag of extra sessie 1 uur
Inclusief voorbereidingstijd, materiaal en tussendoor overleg.
Pakketprijs : € 675,00
Vervolgsessies (60-75 minuten) na volgen van het hele pakket kost €77,50 euro per keer
Pakket 2: yogatherapie / 1-op-1 yoga
- kennismakingsgesprek Gratis
- intakegesprek 75-90 minuten
- 6 lessen 6 x 75-90 minuten
- Eindevaluatie 75-90 minuten
- Inclusief voorbereidingstijd en Materiaal, tussendoor overleg via mail, telefoon of whats-app.
Pakketprijs (8 sessies) €750,00
Vervolglessen na het volgen van het hele pakket kost inclusief materiaal en voorbereidingstijd per keer : €77,50
Losse sessies zijn ook mogelijk, deze zijn 90 minuten en kosten €90,00.
Onderwijsondersteuning voor Scholen
Ondersteuning voor scholen en/of in de klas
Ook yoga voor de klas, de BSO en/of kinderopvang
Kosten op aanvraag. Is altijd maatwerk.
Mail of bel gerust via mijn contactpagina